笑顔を引き出す、表情筋メソッド。
何歳からでも、自分を取り戻せる。 40代から始める、studio Pono のface grow method。
ほうれい線が、
年々深くなってきた
頬や目の下の
たるみが気になる
目尻のシワが
定着してきた
笑うと
ガミースマイルが
目立つ
自然な笑顔が、
うまく作れない
クセがない人はいません。 無意識に同じ筋肉を使い、無意識に同じ歪み方をしている。 だからエステに通っても、施術を受けても、しばらくすると元に戻ってしまう。
変わりたいなら、まず、ご自身のクセに気づくことから。 それが、土台から整えるはじまりです。
お一人おひとりの表情のクセを見ながら、 笑顔を引き出すトレーニング。 リラックスした状態で、 正しい順序で表情筋を動かすから、 自分の好きな顔に育っていきます。
表情筋を鍛える前に、無意識のシワやたるみの原因となる筋肉の偏りを抜く「表情癖抜きトレーニング」を最初に行います。土台の硬直をリセットしてから正しく動かすから、お顔のバランスが整いやすく、効果を早く実感していただけます。
強い負荷をかけて筋肉をガチガチに硬くするのではなく、「脱力すること」を大切にしています。緩やかにアプローチするから、ゴツさを出さず、女性らしさや優しさを残した、柔らかくしなやかな顔立ちを目指せます。
ただシワやたるみを改善するだけでなく、その人が持つ本来のナチュラルな魅力や、内側から輝くような「自分だけの可愛い笑顔」を引き出すことを、何より大切にしています。
何かを足したり注入したりするのではなく、ご自身に備わっている表情筋を正しくコントロールする力を養います。自分の力でお顔をデザインしていける、一生モノの手段です。
6回のレッスンを通じて、 お一人おひとりのお顔やクセに合わせて、 3つの段階を進めていきます。 順番や時間配分は、 お顔の状態に合わせて変わります。
※ 掲載はご本人の許諾済みです。
最初は半信半疑でした。何年も気になっていたほうれい線と頬のたるみ。エステに通っていた時期もありましたが、しばらくすると元に戻ってしまうことの繰り返しで。クセを抜くという考え方で取り組んでみたら、6回終わる頃には鏡を見るのが楽しみに変わっていました。
笑うと目尻のシワが気になって、表情を作るのがどこか不自然になっていました。先生に丁寧に自分のクセを教えていただき、それを抜くだけでこんなに変わるのか、と驚いています。今は、自然に笑える自分が好きです。家でも続けやすいのが嬉しい点でした。
正しい筋肉の使い方を、自分の体で覚えられる感覚が新鮮でした。レッスンの度に少しずつ違う発見があって、最後の6回目には、これが自分の整った表情だ、と思える日が来ました。家でも無理なく続けられているので、これからも安心です。
もう年齢だから仕方ないと諦めかけていた頬と口元。でも、表情のクセを丁寧に見ながら抜いていくトレーニングって、こんなに違うんだと思いました。今は、戻る、整える、どちらも自分でコントロールできる感覚があります。このメソッドに出会えて、本当によかったです。
私自身も、自分の笑顔が好きではありませんでした。 笑うと、ほうれい線がいつも以上にクッキリ ── エステや美容にも通いました。
face grow method に出会い、クセを抜くアプローチで、 私自身の表情も、少しずつ変わっていきました。 クセが抜けると、こんなにお顔の印象が変わることに驚きました。
そしてたるみやシワも改善し、 少しずつ、自分のお顔に自信が持てるようになりました。 同じ想いをされている方に、face grow method をお伝えしたい。 それが、studio Pono を始めた理由です。
表情筋トレーニング体験のご予約は、ホットペッパーから。 ご相談・体験前のご質問は、公式LINEからお気軽にどうぞ。
